Comecei a pensar a felicidade na minha vida, observar a felicidade na vida das pessoas próximas a mim. De forma empírica, estava estudando algo que sempre me intrigou.

Sempre pensei, por que não podemos ser felizes o tempo todo? Por que Deus em sua infinitude, nos dá algo que não pode ser sentido por completo? Isso não fazia sentido, o que me levou a pensar cada vez mais a respeito desse assunto.

Percebi então, a felicidade, não como um mero sentimento, ou emoção. Mas como um estado de espírito, onde você decide ser feliz para além de qualquer coisa que te aconteça. Onde você decide que vai superar as dificuldades e se sentir bem com suas escolhas.

Mas isso parecia algo muito difícil. Distante. Como colocar isso em prática, como fazer para decidir ser realmente feliz? Sentia que jamais tinha passado por algo que colocasse a prova o que pensava a respeito da felicidade, para mim parecia fácil decidir ser feliz, por isso parecia estar errado, devia ter alguma coisa faltando.

Então encontrei o livro “O jeito HARVARD de ser feliz” – Shawn Achor – e encontrei exatamente o passo a passo que eu precisava, além de provas cientificar para basicamente comprovar o que eu já vinha pensando.

Descobri que não estava fácil de mais, por não ter dificuldades o suficiente, mas porque eu já acreditava em coisas sem perceber, já tinha o pensamento voltado para o que a ciência vinha comprovando a algum tempo mesmo sem eu saber.

Vou pontuar aqui algumas coisas que achei interessante no livro, mas não vou revelar nada além da minha visão do livro. Acredito que o ensinamento que tem nele precisa ser lido e estudo com tempo, e na sequência que está lá.

Por isso, se você quer ter uma ideia do que tem lá, aqui você encontrará a minha visão, se for interessante para você, comprar o seu!

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